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最近这段时间，相信大家身边不少人都“中招”了，不是被甲流折腾得发烧咳嗽、浑身乏力，就是被诺如病毒害得上吐下泻、苦不堪言。

在这个病毒高发期，了解病毒的知识，增强自我防护意识，是我们共同抗击病毒的重要一步。

来势汹汹的病毒究竟是什么？

我们又改如何抵御病毒侵袭呢？

Vol.1/ 什么是病毒？

病毒是一种微小的生物体，它没有细胞结构，只能依赖宿主细胞生存和复制。

病毒侵入宿主细胞后迫使细胞制造病毒，导致细胞破裂释放更多病毒。

Vol.2/ 病毒如何感染人？

病毒可以感染动植物、微生物和人类。

1、空气传播：如流感病毒通过飞沫传播。

2、接触传播：如诺如病毒通过接触被病毒污染的物体表面传播。

3、食物和水传播：某些病毒可以通过受污染的食物或水源传播。

Vol.3/ 如何预防病毒？

病毒种类繁多，可引起感冒、流感等疾病，或导致艾滋病、新冠肺炎等严重疾病。

以下是一些实用的防御小贴士

大和米蕈（Biobran/MGN-3）据相关文献研究证实能增强人体免疫系统，抵御病毒侵袭。